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下面附上一則新聞讓大家了解時事



瑜珈運動現在越來越盛行，但「裸體瑜珈」有聽過嗎？據說裸體瑜珈在美國非常的流行。但開放雖然是美國一貫的態度，然而法律也是要遵守的，因此，一向喜歡裸體的人大多都只會在天體沙灘，或是特殊場所下才會除去衣物，好好享受無拘無束的樂趣。

其實，「瑜伽」一詞是從印度梵語「yug」或「yuj」而來，含意有「一致」、「結合」或「和諧」的意思。瑜珈是運用古老且易於掌握的方法，來提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動。而「裸體瑜珈」顧名思義，就是全身光溜溜的做瑜珈。

在美國，星期天早上可說是去教堂的時間，但對舊金山的某些人來說，正是他們上裸體瑜伽課的時間。而上課地點就在裸體瑜伽體驗中心，每個星期天的早上都有90分鐘裸體瑜伽課程，在課程中，練習者首先坐在一起，慢慢脫去所有的衣服，然後進行純潔乾淨的冥想。

對於此課程，中心經理RobKandell說：「裸體瑜伽不是一種性體驗，而是一種放開心靈的體驗。」這樣的裸體瑜伽體驗中心除了舊金山外，在美國其他城市也非常風行。有一個瑜伽網站上曾有一段話：「裸體瑜伽可以讓人體驗到一種沒有束縛和妨礙的運動，還可以令人自由的呼吸，提高身體平衡和機能，讓人產生與這個世界脫離的、開闊的、解放的、必須的、受歡迎的感覺。」

其實，這樣子一絲不掛的做瑜珈，許多人一開始都表示很不習慣，不過15分鐘後，就會專注於做動作，也就完全忘記自己沒穿衣服。裸體瑜伽提倡者認為，裸體瑜伽是為了有更深的瑜伽體驗和加強對身體的瞭解，當沒有外物的束縛時，可以更容易集中意念在身體的感受上，感受身體、精神和心靈的真正融合。雖然目前台灣沒有這樣的瑜珈中心，而且若是你不怕害羞，不妨可以在自己家裡試試看。

文化部昨（十四）日公布第三十六屆行政院文化獎得主為劉國松、蔡明亮及鄭善禧三位傑出藝文界人士，將由行政院長親自頒授文化獎章、證書及獎金每人新台幣一百萬元。文化部長鄭麗君表示，三位得獎人在繪畫及電影等領域有傑出表現及卓越貢獻，深化我國文化內涵，令人感佩。

得獎人劉國松於一九五六年畢業於省立師範大學藝術系（今台師大美術系），為「五月畫會」創始人之一，並掀起戰後台灣的現代繪畫運動。劉國松主張藝術創作要「革中鋒的命」，質疑用筆創作的必要性，其創新理念在當年威權統治時期受到打壓與保守派的反對，他在台短暫執教後，即前往香港發展，曾任香港中文大學藝術系主任，直至退休後近二十年始長居台灣。劉國松長期投入水墨創作，並帶領水墨畫走上創新之路，被譽為「現代水墨畫之父」。

得獎人蔡明亮畢業於文化大學戲劇系影劇組，其一九九四年導演的電影作品《愛情萬歲》獲金馬獎最佳影片、最佳導演及威尼斯影展金獅獎，其他作品如《郊遊》獲第五十屆金馬獎最佳導演獎，《天邊一朵雲》、《河流》、《你那邊幾點》等也曾獲多項國際影展殊榮，其導演風格在台灣及國際電影界中獨樹一格，深具後現代意涵與藝術價值。

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