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下面附上一則新聞讓大家了解時事



美國《紐約時報》頭條

川普新健保法眾議院將表決

美國總統川普簽署行政命令廢止歐巴馬健保後，共和黨眾議院提出的新醫療保險「美國醫療保健法」(American Health Care Act，AHCA)將在美國時間23日表決。川普日前警告共和黨議員，若法案不過明年將丟飯碗，白宮發言人史派瑟22日再揚言，AHCA是唯一的醫療保險法案。目前有28位共和黨籍眾議員認為，AHCA與歐記健保如出一轍，表明不會支持。

英國《衛報》頭條

英國國會大廈恐攻案IS承認犯案

為伊斯蘭國(IS)發聲的阿瑪克通訊社(Amaq)報導，伊斯蘭國正式宣布在倫敦的英國國會發動恐怖攻擊的恐怖份子是聖戰士。英國倫敦的國會大廈恐怖攻擊事件發生於倫敦時間22日下午，凶手駕車衝撞群眾並刺殺一名員警，最後遭警方擊斃。英國警方已在倫敦、伯明罕市(Birmingham)及其他地方已逮捕8人，查明凶嫌是否還有其他同夥。

法國24電視台頭條

倫敦恐攻凶嫌 已知為英國出生

英國首相梅伊今天在國會表示，攻擊國會大廈的凶嫌出生在英國，曾遭情治單位調查，幾年前曾因暴力極端行為遭情治單位軍情五處(MI15)調查。

日本共同社頭條

森友學園撼動日政壇校長稱曾收首相夫人捐款

日本首相安倍晉三夫婦的「森友學園醜聞案」，在日本政壇餘波盪漾，森友學園的校長籠池泰典23日早上出席國會聽證會，接受議員質詢時說，我確實記得收受安倍妻子安倍昭惠一百萬日圓的捐款。然而，日首相夫婦堅持不承認此事。聽證會主席詢問籠池典泰是否有透過政治力介入，購買土地及開辦新學校校區，他回答：「每個階段都有某種程度的政治力介入。」

（中央社記者張茗喧台北19日電）學測倒數計時，不少考生猛灌咖啡提神、熬夜苦讀。國健署今提醒考生，考前一定要睡足8小時，才能保持頭腦清醒，飲食方面少喝含咖啡因、含糖飲料，否則恐讓情緒不穩又利尿。

大學學科能力測驗明登場，國健署提出「抒壓、飲食、穿著」3點健康叮嚀，協助考生以最佳身心狀態面對考試、發揮實力。

考前壓力大，不少考生開夜車苦讀，但國健署社區健康組組長林莉茹指出，每天至少要睡足7到8小時，才可以保持體力與頭腦清醒，並建議運動30分鐘，做做肩頸伸展，減緩久坐造成的肩頸僵硬、酸痛，可以增進腦力、注意力及學習動機，並可舒緩壓力，睡前則切記別用手機，聽點輕柔音樂、做伸展運動可以幫助放鬆，睡得更好。

更重要的是，考試當天一定要吃早餐，林莉茹說，吃早餐才能提供身體足夠能量，建議以蒸煮方式為主，減少高油、高鹽、高糖及油炸等不易消化的食物，盡量別吃平常沒有吃過的食物，減少腹瀉、腹脹等胃腸不適情形。

另外，不少考生會喝咖啡、喝茶或含糖的飲料提神，但林莉茹指出，茶、咖啡裡頭都有咖啡因，容易刺激腸胃而且會利尿，動不動就想跑廁所；含糖飲料則是會刺激胰島素快速分泌，造成血糖與情緒不穩，且會降低飽足感而想要進食，影響專注力，建議還是喝白開水最好。

明天受到大陸冷氣團影響，氣溫恐下探10度，林莉茹也提醒，出門應穿著禦寒衣物，注意頭頸部及四肢末端的保暖，例如如穿戴帽子、口罩、圍巾、手套及襪子，避免因寒冷而注意力無法集中，並以洋蔥式穿法，方便配合室內、外溫度變化來穿脫衣物，盼考生都能發揮最佳實力，考出好成績。1060119

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